¿Qué es una relación sana para ti?. Reflexiona e incluso escríbelo antes de continuar con este post. Hablar de relaciones “sanas” puede dar la impresión que hablamos de relaciones perfectas. Y nada más allá. Toda relación tiene sus imperfecciones porque partimos de la base que ninguna persona es perfecta y que ninguna persona es igual a otra. Las relaciones sanas, …
En muchas ocasiones que te digan “primero debes amarte a ti mism@” puede llegar a resultarte como un fenómeno extraño que no enciendes. Esto sucede debido a que desde pequeñ@s no has recibido la enseñanza o aprendido cuál es el verdadero significado de amarse a uno mismo por encima de todas las cosas y qué implica ello en tu …
SUSCRÍBETE AL CANAL DE YOUTUBE EL AUTO-CUIDADO: UN ACTO DE AMOR HACIA TI MISMA. Tu auto-cuidado es cada uno de los actos amorosos y saludables que realizas con plena consciencia de que con ello estás contribuyendo en tu propio bienestar. Se trata de adoptar para uno/a mismo/a un estilo de vida más saludable en el cuál te dediques el …