La importancia de tu Equilibrio en la Educación de tus hijos

  En este artículo voy a hablaros del equilibrio mental, emocional y físico de las personas y cómo es necesario para acompañar a los niños y las niñas en sus procesos de desarrollo. Para ello es necesario reconocerse en el desequilibrio, una toma de consciencia si queremos educar para el bienestar personal y el de la familia en general. La forma de pensar, sentir y actuar es clave en cómo un/a niño/a se desarrolla en ese sentido. En la infancia prevalece el aprendizaje por observación, aprendizaje vicario. El niño ante la presencia del adulto observa … Leer más

Cómo cultivar pensamientos positivos para mejorar tu vida

Cómo cultivar los pensamientos positivos para mejorar tu vida

¿Recuerdas haber experimentado alguna vez la sensación que deja en ti un pensamiento negativo y en contraposición como te has sentido tras un pensamiento positivo? Estoy segura que sabes de lo que te hablo. Cuando hablo de cultivar pensamientos positivos para mejorar tu vida no lo hago simplemente por una cuestión mental. Lo hago por una cuestión que abarca tanto tu mente, como tus emociones, como tu físico. Mental, emocional y físico, tres cuerpos siempre unidos que contribuyen en armonía a transmitir bienestar en tu vida.   El modo en que pensamos    El modo … Leer más

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