Cómo salir de patrones limitantes y avanzar

El Patrón que nos limita y que nos impide avanzar. Todas las personas tenemos un patrón y este patrón es fruto de nuestra genética y también de nuestra experiencia. Marcan nuestra forma de pensar, sentir y actuar y eso va a genera el camino o la dirección que cada uno de nosotros cogemos desde pequeños y que nos va a dirigir hacia lo que vamos a ir construyendo a lo largo de nuestra vida. El patrón es como un camino, es esa guía que todos tenemos y que aunque queramos salirnos de ella cuesta porque … Leer más

Cambia los Patrones de tu Pensamiento Negativo

  ¿Cómo influyen los pensamientos negativos en tu vida o en tu día a día? ¿Qué te impiden hacer o conseguir? ¿A nivel físico cómo te hacen sentir?   A lo largo de mi experiencia profesional, son muchos los casos que he visto con tendencia a tener patrones de pensamiento negativo que han influido, valga la redundancia, de manera muy negativa en la vida de esa persona. Y es que los pensamientos, eso de lo que forjamos nuestra mente y que constantemente te está susurrando al oído tantas cosas, puede ser un gran aliado, o … Leer más

Cómo cultivar pensamientos positivos para mejorar tu vida

Cómo cultivar los pensamientos positivos para mejorar tu vida

¿Recuerdas haber experimentado alguna vez la sensación que deja en ti un pensamiento negativo y en contraposición como te has sentido tras un pensamiento positivo? Estoy segura que sabes de lo que te hablo. Cuando hablo de cultivar pensamientos positivos para mejorar tu vida no lo hago simplemente por una cuestión mental. Lo hago por una cuestión que abarca tanto tu mente, como tus emociones, como tu físico. Mental, emocional y físico, tres cuerpos siempre unidos que contribuyen en armonía a transmitir bienestar en tu vida.   El modo en que pensamos    El modo … Leer más

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